“Treningsdagbok med Inger in Dubai” er ferdig, og forhåndssalget har herved startet. Det er fortsatt litt uvirkelig at jeg kom i mål med...

Mandag 15. april A1) 5 x 5 squat @ 85 kg B1) 3 x 8 bulgarian split squat @ 55 kg 3 RFT: 10kg plate ground-to-overhead 20 walking...

Mandag 25. mars 3 runder av: 10 trapbar deadlift @ 90kg 10 push press @ 35kg 10 back squat @ 60kg 10 pullups (..med kipp..) 10 dips...

Mandag 18. mars 10 stk shuttle runs (30 sek sprints, 1 min hvile) Tirsdag 19. mars 3 runder av: 10 push press 10 pullups 10 dips 10...