Jeg skulle ønske Ian var her
..ellers har bursdagen vært akkurat som jeg ønsket. Promille og sånne festligheter stod aldri på planen, lørdag til tross. En stor pose...
top of page
Search
Inger Houghton
- Oct 9, 2013
- 1 min
The Seven
Idag gjorde jeg mitt andre forsøk på crossfitøkten “The Seven”. Og det gikk bedre enn forrige forsøk, men jeg klarte fortsatt ikke målet...
3 views0 comments
Inger Houghton
- Aug 9, 2013
- 1 min
OTMEM 12
Dere har min fulle forståelse om dere stusser på overskriften, men det er altså ikke en skrivefeil. Crossfittere vil forstå 😉 Jeg og Ian...
2 views0 comments
Inger Houghton
- May 25, 2013
- 1 min
Hero-WOD
Dagens wod på Crossfit Lifespark var en såkalt Hero-WOD til minne om Lee Rigby som ble drept i London tidligere i uken. Den bestod av...
2 views0 comments
Inger Houghton
- May 15, 2013
- 1 min
Dag 23: nattbordet mitt (og dagens trening)
Jeg har jo ikke nattbord! Det så dere kanskje her, eller her, dersom dere følger godt med 😉 Det jeg har derimot, er gale venner fra...
1 view0 comments
Inger Houghton
- Apr 6, 2013
- 1 min
Wod 13.5- take two
Kanskje ikke mitt smarteste trekk, men tross fredagens liv og leven gav jeg wod 13.5 ett nytt forsøk igår. Det gikk sånn: #crossfit...
1 view0 comments
Inger Houghton
- Apr 4, 2013
- 1 min
13.5
Idag ble den siste økten i Crossfit Open annonsert. Nesten litt trist jo, men samtidig kjenner jeg at det skal bli godt å trene helt som...
1 view0 comments
Inger Houghton
- Mar 28, 2013
- 1 min
WOD 13.4
Yo! Jeg er både mett og trøtt i skrivende stund, so I’ll keep it short. Den fjerde woden i Crossfit Open ble annonsert idag, og var som...
2 views0 comments
Inger Houghton
- Mar 21, 2013
- 1 min
TohundreogførtiføkkingsFEM!
Torsdag betyr annonsering av ukas Open økt, og dette er hva jeg måtte slite meg gjennom idag: 150 wall balls 90 DU’s 30 muscle ups ..og...
2 views0 comments
Inger Houghton
- Mar 16, 2013
- 1 min
Wod 13.2- take 2
Alle gode ting er to- tydeligvis. For med 2 flasker vin innabords igår, og ett forsøk nr 2 på wod 13.2 ble det jammen en ganske bra...
3 views0 comments
Inger Houghton
- Mar 14, 2013
- 1 min
1 cheerleader og 1 treningsbuddy
Crossfit Open økt nr. 2 ble annonser inatt, og den var som følger: 10 min amrap (as many rounds as possible) 5 shoulder to overhead...
0 views0 comments
Inger Houghton
- Mar 11, 2013
- 1 min
In the dictionary, under “STUPID”
…der kan du finne økten vi gjorde på crossfiten idag. Jeg var seriøst redd før jeg kjørte bort til Crossfit Lifespark idag. Candice hadde...
2 views0 comments
Inger Houghton
- Mar 7, 2013
- 1 min
WOD 13.1
So far so good! Jeg klarte å komme meg til 45-kilos snatchen og fikk totalt gjort 153 repetisjoner. Det er okei, men jeg har faktisk lyst...
1 view0 comments
Inger Houghton
- Mar 7, 2013
- 2 min
Here we go again
Alrigth! It’s on! No turning back! Here we go! This is it- don’t get scared now! Let’s do this og hele greia 😀 Da var altså The Crossfit...
1 view0 comments
Inger Houghton
- Feb 23, 2013
- 1 min
Where everybody knows your name
Vel, de vet jo strengt tatt ikke navnet mitt på Itsu Sushi på Dubai Marina, men hver gang jeg setter meg ned ved buffeten deres serverer...
2 views0 comments
Inger Houghton
- Feb 19, 2013
- 1 min
Backstage
Fytti grisen jeg får være med på mye gøy her i Dubai! Idag har jeg vært på ett ganske så seriøst (..det tok iallefall lang tid og de var...
3 views0 comments
Inger Houghton
- Feb 8, 2013
- 2 min
Burn Room Crossfit Throwdown
S.L.I.T.E.N 4 harde økter på en halv dag tar på! Men for en gøy dag det har vært 🙂 Det er ett meget bra crossfitmiljø i Dubai. Folk er...
4 views0 comments
Inger Houghton
- Feb 8, 2013
- 1 min
Ser jeg ut som en ekte crossfiter nå?
Håper det! Håper også at det ikke blir for avslørende at jeg har drevet med marathontrening i det siste :-S Snaiks! #burnroom #crossfit...
1 view0 comments
Inger Houghton
- Jan 10, 2013
- 1 min
Fran
…men det var nære på! Jeg og Ian stakk nemlig bort til crossfit Lifespark idag for å gjøre Fran. Det er en såkalt benchmark workout som...
0 views0 comments
Inger Houghton
- Dec 28, 2012
- 1 min
Egersund morning glory
5 stk 500m rointervaller med 1 min pause & 3 runder av: 100 DU’s 10 DB thrusters 10 burpees Det fikk bli siste treningsøkt i Egersund...
2 views0 comments
bottom of page