Det som begynte som en liten challenge mellom pappa og Ian utartet seg plutselig til en knøttliten treningsøkt da hu mor (les: meg altså,...

Himmelen var dekket av skyer da vi våknet i morges, så vi bestemte oss for å dra på shopping. Det ble jo blå himmel mens vi gjorde oss...

Da vi var i Portugal i fjor hadde jeg mange fine treningsøkter bak huset til svigerfar, og jeg håper ferien blir like bra på...

Dagens treningsøkt var verken veldig krevende eller lang, men den var likevel meget, meget tilfredsstillende. Jeg tuller jo litt (les: er...

..ellers har bursdagen vært akkurat som jeg ønsket. Promille og sånne festligheter stod aldri på planen, lørdag til tross. En stor pose...

Selv om jeg virkelig nyter å kunne trene lange, harde økter uten å måtte ta hensyn til Kaia rundt meg i gymmet (#besteforeldre #FTW), så...

..minus babybumpen da. Men i dag trente jeg en sånn økt som var standard da jeg var gravid, så overskriften er på sin plass likevel. Jeg...

De siste gangene jeg har løpt har jeg hørt på lydbok. Med Harry Hole på ørene går løpeturen som en lek, for fy søren så bra den siste...

Noen ganger, typ under ett sett med 1 og ½ rep frontbøy, tenker jeg på hvorfor jeg liker så godt å trene. Det gjør jo vondt for f**n!...

For noen uker siden ble jeg spurt av selveste Warner Bros Middle East om å gjøre litt promo for Wonder Woman- filmen som snart kommer på...

I dag stakk jeg og Kaia på stranden, og det var tydelig at det ikke bare var jeg som hadde savnet det stedet. Den lille vannrotta vår var...

Eller #balanse om du vil 😉 Vel, balanse hadde jeg i alle fall behov for på joggeturen, for det var røtter og steiner og ting å skli...

Jeg har gjort økten nedenfor ørten ganger før, og til og med filmet og vist dere allerede, men, nå var det lenge siden sist, og så har...

Jeg fikk til å laste opp treningsvideoene hos frisøren i går (må være nettverket hjemme det er noe galt med!), så her er økten jeg gjorde...

Nå som jeg ikke følger noe treningsprogram for en liten stund koser jeg meg med å typ lage øktene mine på vei bort til gymmet, eller, som...

Sist mandag fikk jeg for meg at jeg skulle løpe 3km så raskt jeg kunne på mølla. Fredagen før hadde jeg nemlig løpt samme distanse...

Crossfit Open er i full gang, eller strengt tatt er den vel straks over, men jeg har ikke holdt på med den slags siden Kaia var ett...

Jeg og Ian lå på stranden i dag og planla at vi skulle løpe intervaller når vi kom hjem. Jeg først, og så han, mens jeg badet Kaia og...

Én gang i måneden blir jeg tjukk og begynner å vurdere å kutte ned på sjokoladeinntaket. Likevel er det ironisk nok på denne tiden jeg...

Forrige uke startet vi fase 2 av vårt online treningsprogram, men jeg fikk som nevnt kun kjørt to styrkeøkter og dermed ikke testet dag 3...