top of page
  • Grey Instagram Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Facebook Icon

Svett start

15 stk 30/30s intervaller ble starten på min fredag. Som sist løp jeg de 5 første intervallene på 17km/t, de 5 neste på 17,5km/t og de 5 siste på 18km/t. Hadde det ikke vært for at jeg måtte skynde meg til jobb for en kunde, tror jeg faktisk at jeg kunne løpt et par intervaller til! Det var godt å løpe idag!!

Det eneste negative var jo at jeg var aftersweat omtrent halvveis ut i PT-timen etter.. Jeje, svettere skal jeg bli for nå blir det solings!


20120928-132700.jpg

I’m by the pool if u need me 😀

Comments


© 2023 By Inger in Dubai

Tren med Inger

bottom of page