Slitsom trening

Det var TUNGT å trene idag! Selv om jeg karbet opp med sushi igårkveld, var det ikke mye futt i kroppen min idag. Jeg trente med Candice, og takk og pris for det, for uten henne hadde jeg garantert gitt opp halvveis i  økten. Vi trente bein, med tunge chins mellom hver øvelse, og det var definitivt chinsene som gjorde at økten suckte litt.

Det ble jo totalt 40 chins, men med hjelp av Candice på minst 10 av dem! Jaja, nå er det iallefall gjort, og jeg har alltid en godt følelse etter slike tunge økter. Litt frokost i magen hjalp jo også på energinivået 😉

Så, bring on the paperwork!

Later!

#deadlifts #glutehamraise #pullups #lunges #weightedchins