Inger HoughtonMay 16, 20131 minKosemat og kosetreningFør jeg glemmer det, jeg har altså ikke glemt 30 dagers challengen idag, det er bare det at dagens utfordring var å ta ett bilde av meg...
Inger HoughtonApr 26, 20131 minIt’s like the saying: set some PB’s, then have sushiIdag arrangerte svensken (les: Jens) en veldig uoffesiell løftekonkurranse på jobb. Løftene var rykk/snatch og støt/clean & jerk. Hver...
Inger HoughtonApr 3, 20131 minØvelse gjør mester..håper jeg iallefall. For idag har jeg øvd meg på snatch igjen og det er foreløpig ikke så mye å skryte av. Jeg får jo opp litt vekt,...
Inger HoughtonMar 3, 20131 minOly- treningNå som Crossfit Open nærmer seg (stor, verdensomspennende crossfitkonkurranse som jeg snart skal få fingen ut å fortelle mer om), er det...