Før jeg glemmer det, jeg har altså ikke glemt 30 dagers challengen idag, det er bare det at dagens utfordring var å ta ett bilde av meg...

Idag arrangerte svensken (les: Jens) en veldig uoffesiell løftekonkurranse på jobb. Løftene var rykk/snatch og støt/clean & jerk. Hver...

..håper jeg iallefall. For idag har jeg øvd meg på snatch igjen og det er foreløpig ikke så mye å skryte av. Jeg får jo opp litt vekt,...

Nå som Crossfit Open nærmer seg (stor, verdensomspennende crossfitkonkurranse som jeg snart skal få fingen ut å fortelle mer om), er det...

Jeg kan verken rapportere om antall sett, reps eller kilo fra dagens trening, men jeg kan bekrefte at det var en bra trening likevel! Jeg...

Idag hadde jeg hele to treningskompiser, og om det ble mye snakking i pausene med én treningspartner, kan dere vel tenke dere hvor mye vi...

Endelig! Siden jeg fikk de nye løfteskoene mine, og en stund før det også når jeg tenker meg om, har jeg hatt lyst til å gjøre tunge...