1500 reps

Idag har jeg trent mage i ikke mindre enn 1 og 1/2 time med mr. Abs himself: Lee. Dette er den samme Lee som tok meg gjennom kortstokkgalskapen sist uke.

Dere som følger med i timen vet jo at jeg ikke driver med mye magetrening- bortsett fra de O-Store Baseøvelsene og overhead squat. Det er derfor stooor sannsynlighet for at jeg våkner med støl mage imorgen 😉

Skal se om jeg får filmet noen av triksene hans og dele med dere. De fleste øvelsene kan nemlig ikke forklares. Åh, og nevnte jeg mat vi gjorde totalt 1500 repetisjoner? Gale mann..


Som dere ser hadde ikke treningen umiddelbar virkning, men for meg som alltid har hatt en god og myk mage er det godt å se at det iallefall lurer seg noe under der! 😀

..og for å være helt ærlig har jeg ikke behov for å kunne telle magemusklene mine! Jeg overlater det til de som ikke er like glade som meg i å spise doble porsjoner mat 😉

Hæv a gudd dej! Jeg teller ned timene til Ian kommer 🙂

#abs #core #magetrening

1 view

© 2019 By Inger in Dubai

  • Grey Instagram Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Facebook Icon
Inger in Dubai Logo 1.png