Inger HoughtonMar 27, 20131 minLørdagensHer kommer en forsinket videosnutt fra lørdagens treningsøkt. Jeg og Hanna gjorde en enkel, men slitsom, kettlebellsirkel. Den så ut som...
Inger HoughtonNov 13, 20121 minGruppepressMarie og Joar er forsatt på besøk hos oss, og på morgenkvisten idag stakk de innom SHP for en treningsøkt. Jeg har jo som forventet en...
Inger HoughtonOct 4, 20121 minGood companyIdag fikk jeg selskap av både storebror og kjæresten hans på trening. De kom nemlig på besøk til oss inatt, og blir her en drøy uke. På...
Inger HoughtonJul 23, 20121 minTRENINGSDAGBOK UKE 29Mandag 16. juli Fitness challenge WOD: 500 m ro 30 benkpress m/2 x 5 kg hantler 30 knebøy 30 sit up 30 skulderpress m/2 x 5 kg...