Tungt som f.


IMG_1683

trap bar deadlift



IMG_1684

10 stk @ 90 kg



IMG_1679

push press



IMG_1680

10 stk @ 40 kg



IMG_1677

squat



IMG_1678

10 stk @ 70 kg



IMG_1669

chins



IMG_1668

10 stk- med litt kipping på de siste settene pga 1 stk sliten Inger



IMG_1674

10 stk dips



IMG_1681

bent row



IMG_1682

10 stk @ 40 kg


…dagens sirkeløkt. Den var så slitsomt at jeg ikke engang orker å skrive om den. Eller egentlig er det bare at jeg i skrivende stund er for trøtt og mett til å komme med noe fornuftig 😉

Så jeg går like greit og legger meg. Men vit iallefall at jeg gjorde 4 runder, og at første runde tok 5 minutter, mens den fjerde tok 8! Da er man greit sliten! …eller bare lat 😛

Snaiks!

2 views0 comments