Treningsdagbok uke 4

Mandag 23. januar Styrketrening med Inger in Dubai dag 1

Tirsdag 24. januar Styrketrening med Inger in Dubai dag 2

Onsdag 25. januar 20 stk 30/30 sek intervaller @ 17-18,5km/t & 2% stigning

Torsdag 26. januar Styrketrening med Inger in Dubai dag 3

Fredag 27. januar Treningsfri

Lørdag 28. januar 10 km løping

Søndag 29. januar Treningsfri

fullsizerender-3
fullsizerender-4
fullsizerender-4
0 views0 comments

Recent Posts

See All