Som en fransk bulldog

…er hvordan lydene som kom fra meg under dagens treningsøkt best kan beskrives. På slutten minnet jo treningen mer om bodypump enn noe annet, og da kommer selvsagt pesingen også.

A1) Squat: 5/85kg- 5/87kg- 5/88kg- 5/88kg- 5/88kg A2) Push press: 5/50kg- 3/55kg- 4/53kg- 4/52kg- 6/50kg B1) Squat-lunge-squat cluster: 10+16+10/55kg-  10+16+10/55kg B2) Skulderpress: 20/20kg- 20/20kg

Med meg på treningen hadde jeg Merethe som til min store glede er i Dubai for resten av sommeren! Hun kom seg gjennom en hel del mer enn meg på de nesten to (!) timene vi holdt på, men til mitt forsvar hadde jeg ikke sett Merethe på evigheter, og vi hadde mye å snakke om. Imorgen skal vi trene sammen igjen, så jeg satser på litt mer effektivitet, og litt mindre av dette:





Haha, man blir som man omgås og alt det der 😉

Mannen min har i skrivende stund sovnet på sofaen ved siden av meg, så jeg skal herved sjekke om all treningen min er til nytte (les: om jeg klarer å bære ham iseng!)

Laters partypeople 😀

1 view

© 2019 By Inger in Dubai

  • Grey Instagram Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Facebook Icon
Inger in Dubai Logo 1.png