Skierg, A-jumps & burpee box-overs

…3 øvelser jeg ikke akkurat gjør ofte (haha, more like never), men siden de alle inkluderes i kvalifiseringsøkten til Dubai Fitness Championship bestemte jeg meg for å slenge de sammen til en liten økt idag.

Jeg gjorde følgende: 500m skierg + 20 A-jumps + 15 burpee box-overs 400m skierg + 20 A-jumps + 15 burpee box-overs 300m skierg + 20 A-jumps + 15 burpee box-overs 200m skierg + 20 A-jumps + 15 burpee box-overs 100m skierg + 20 A-jumps + 15 burpee box-overs

Jeg hadde det ikke supertravelt med gjennomføringen, men var ganske svett og sliten da jeg var ferdig likevel 🙂

På lørdag skal vi gjøre ett andre forsøk på kvalifiseringsøkten, men eeeegentlig tror jeg faktisk at jeg allerede ligger greit an til å bli med i finalen:


20130904-101938 PM.jpg

20130904-102037 PM.jpg

Still gotta give it a go- vi har jo tross alt booket tid 😉

#ajumps #burpeeboxovers #DubaiFitnessChampionship #dubaifitnesschallenge #skierg

0 views0 comments

Recent Posts

See All