..vel faktisk tror jeg at dere har det. Jeg har iallefall utført denne økten ganske mange ganger før. Men idag var det lenge siden sist, og jeg hadde liten tid til å trene, så det måtte bli en rask løsning i gymmet. Dette er hva jeg gjorde:
Økten er forresten veldig “vanlig-gym-vennlig” ettersom den ikke krever så mye forskjellig utstyr, så prøv deg gjerne selv!
I’m out! Snaiks 🙂
Comentarios