Dere vet den gode følelsen man får etter en vellykket treningsøkt? Den følelsen som gjør at man føler seg uovervinnelig og endorfinene bare bruser i blodet?
Vel, den har vært ganske fraværende hos meg i det siste. Den lille forkjølelsen jeg pådro meg etter Vietnam har gjort at pulsen min stiger bare jeg kikker inn i gymmet, og økten igår gikk så dårlig at jeg ikke blogget om den engang liksom. Så feig er jeg.
Men idaaaaaaaag! Åh, jeg hadde seriøst lyst til å bryte ut i sang slik de gjør i Disney filmer etter første sett med knebøy! Det bare føltes så rett 😀
Jeg gjorde: A1) knebøy: 8/80kg- 6/85kg- 6/85kg- 6/85kg- 6/85kg A2) strikt press: 10/30kg -6/35kg -6/35kg -5/35kg -9/30 kg B1) bulg. splitt: 8+8/60kg- 8+8/60kg- 8+8/60kg- 8+8/60kg B2) KB arnold press: 10/2x12kg- 10/2x12kg- 10/2x12kg- 10/2x12kg
Så glad var jeg, at jeg etter økten måtte spørre en fremmed hobbit om han ville joine meg på en selfie:
Jeg bare kødder. Mannen på bildet er verken fremmed eller hobbit. Det er bare Keith, en fyr som jobber hos oss.
Men jeg var glad altså 😉
Ha en fin tirsdagskveld, I’m signing out!
Commentaires