Gårdagens økt

..som bare tok nærmere 2 timer å gjennomføre! Ikke fordi jeg trente så mye, men fordi Kaia helst ville at jeg skulle krype rundt på gymgolvet med henne i stedet for å drive å løfte på ting. På ett tidspunkt så det ut til at jeg måtte gi meg etter halvannen runde, men så fikk plutselig pipa en annen lyd, og jeg til og med fikk gjort en fjerde bonusrunde. Sånt blir a’mor glad av 😀

4 runder av: 15 trapbar deadlifts @ 90kg 10 nøytrale pullups 20 gående utfall 10 pushup med ekstra range of motion 15 toes to bar 10 overhead squat m/Kaia

And it looked a little something like this:

2 views0 comments