2 kanselleringer på én dag- er det meg det er noe galt med eller?!
En av mine kveldskunder ble sittende fast på parkeringen på ett kjøpesenter da batteriet på bilen hennes sluttet å fungere, så da ble det enda en bonustrening på meg idag gitt! Jeg hadde jo i utgangspunktet tenkt til å trene styrke idag, men det ble (som vanlig) utsatt litt for lenge slik at jeg egentlig ikke trodde at jeg skulle rekke det. Meeeen så kom denne kanselleringen da, og dermed hadde jeg liksom ikke noe valg. Å stirre mer inn i dataskjermen var iallefall ikke noe alternativ!
Jeg sløste selvsagt bort litt tid på vasing og “oppvarming”, og fikk ikke tid til mer enn en halvtimes trening før dagens siste kunde kom, men Gud i halmen jeg skal love at 3 runder av følgende var nok:
20 utfall bakover @ 55kg
10 push press @ 45kg
20 knebøy @ 65kg
10 chins
Nå er jeg klar for sengen, og jeg må sove ALENE!!! 😥 Ian sitt fly ble forsinket, og han kommer hjem i morgen tidlig istedet for ikveld. Blæh! Nå vil jeg ha den kjekke mannen min hjem altså!!! Enough is enough!
I’m signing out, laters
Comments