Dobbel

Okei. Jeg kan faktisk ikke huske sist jeg trente to ganger på en dag (mye mulig det har skjedd altså, #ammetåke), men i dag ble det plutselig to treningsøkter på denne frua. Ingen av øktene var særlig lange, og i gamledager ville jeg nok heller sagt at jeg gjorde to halve, men nå for tiden ligger ikke lista like høyt. Jeg har derfor gikk meg selv en god klapp på skulderen (les: mengder av sjokolade), og er mer enn fornøyd med dagens innsats.

Første økt ble gjort på SHP etter at Ian hadde forelest for Solborg-elevene:

A1) 4 x 10 sumo markløft @ 90kg A2) 4 x 10 skulderpress @ 30kg B1) 3 x 20 gående utfall @ 2 x 20kg B2) 3 x 20 armhevinger

Deretter ble det brunch på en av restaurantene i samme bygg, etterfølgt av sjokolade og is hjemme. Det var jeg som spiste det. Ian hadde ett eple han :-O

Etter litt avslappings stakk Ian ut for å spille golf, og siden jeg ikke hadde dusjet, og likevel skulle ut for å handle mat, bestemte jeg meg like gjerne for å ta en joggetur. Jeg løp hverken langt eller fort, men fy søren så digg det er å løpe uten å ha vondt noen steder! Og så er jo temperaturen intet annet enn perfekt i Dubai for tiden! Fy søren for en luksus!


I morgen er det min tur til å forelese for og trene gjengen fra Solborg, og jeg er litt nervøs. Ikke for forelesningen, men for å være to timer uten Kaia 😉 #hønemor

Håper dere har en fin lørdagskveld partypeople! Snaiks 🙂

1 view

© 2019 By Inger in Dubai

  • Grey Instagram Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Facebook Icon
Inger in Dubai Logo 1.png