Dagens trening

Det ble nok en god styrkeøkt idag. Selv om jeg ser nå i ettertid (mens jeg har puslet med filmen) at det var ganske mye dårlig utførelse på mange av øvelsene, var det iallefall en økt som gjorde godt for kropp og sjel! 🙂 Vet dere hva som også gjorde godt?? Isen jeg spiste etter middag 😉 ….og sjokoladen etter det igjen! Oh yes I did! 😀


Økten så ut som følger:


Det mangler faktisk ett sett med knebøy og weighted pullups på bildet, jeg måtte nemlig gjøre ett ekstra sett når jeg fant ut at jeg ville filme litt. Så her er en liten videosnutt!

Later!

© 2019 By Inger in Dubai

  • Grey Instagram Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Facebook Icon
Inger in Dubai Logo 1.png