Bare en kjapp økt

..var det jeg hadde tenkt til å ta etter dagens morgenkunde. Vel, det gikk jo som vanlig ikke helt etter planen.

Men en bra økt ble det iallefall:

A1) Clean & jerk: 3/60kg- 2/63kg- 2/63kg- 2/65kg- 2/65kg- 2/68kg- 1/70kg- 1/70kg B1) Front squat: 5/70kg- 5/75kg- 5/75kg- 5/75kg- 4/75kg B2) Push press: 5/50kg- 5/50kg- 4/50kg- 5/50kg- 4/50kg


photo

Nå skal jeg på mallen for å prøve å finne kjole til de to nestkommende helgers bryllup! Dét mine venner, kan bli meeeeeget interessant! Wish me luck!

Snaiks 🙂

0 views0 comments