7 minute workout

Da vi var i Portugal i sommer fikk jeg i oppdrag fra Tabata Songs å filme The 7 Minute Workout. Jeg kjente ikke til økten fra før, men den er visst ganske poppis har jeg forstått, i alle fall i USA. Tabata Songs hadde jeg faktisk hørt om en gang storebror sendte en link med en av treningssangene deres, men that’s about it. Så etter å ha googlet økta og forsikret meg med Ian om at jeg gjorde øvelsene riktig satte jeg i gang. Ian filmet (#instahusband for en gangs skyld), mamma og pappa satt i solstolene og så på, og jeg innså hva drømmejobben måtte være: å drive med sånt på heltid 😉

Anyways, litt av greia til Tabata Songs er at du bare skal kunne sette på sangen og gjøre det som blir fortalt. Dette er en økt som går på tid, men du trenger ikke klokke da sangen forteller når du skal jobbe og når du skal hvile- smart! De ønsker å gjøre flere videoer med meg, så jeg skal foreslå å lage en sang i 30/30 sek intervaller. Hvor genialt hadde vel ikke det vært!? Here’s for hopin!

Mulig du allerede har sett snutter fra økten om du følger meg på Snapchat, men jeg slenger den likevel opp her i sin helhet. Du vet, i tilfelle du har lyst til å teste selv 😉

Happy trenings!

#7minuteworkout

© 2019 By Inger in Dubai

  • Grey Instagram Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Facebook Icon
Inger in Dubai Logo 1.png