top of page
IMG_2286.JPG

LIVE-TRENING

(PÅ NETT)

LIVE-TRENING (PÅ NETT) FOR GRAVIDE

Tren med meg fra din egen stue! 

I september 2020 holdt jeg live-treninger for gravide. Disse er innspilt og funker like bra som live-versjonen. Du kan nå kjøpe tilgang til alle 11 økter for 495kr, og øktene kan trenes så ofte du selv ønsker. Øktene har ubegrenset tilgjengelighet.

Treningen skjer uten bruk av utstyr og er tilpasset deg som er gravid. Varighet er 60min inkludert oppvarming. Jeg viser ulike nivåer av øvelsene der det er relevant slik at du kan tilpasse ditt nivå. Det er er selvsagt lov å være med på treningen selv om du ikke er gravid. 

Noter at treningen skjer på eget ansvar, og vi tar forbehold om at din lege har erklært deg frisk nok til å drive fysisk aktivitet under svangerskapet. Stopp treningen dersom du opplever ubehag underveis.

PRIS?

Pakkepris (11 innspilte treninger): 495kr

Betales til Vippsnummer 544046 

PÅMELDING

  • betal på Vippsnummer 544046

  • oppgi navn og mailadresse ved betaling

  • mail screenshot med betaling til info@ingerindubai.com

  • Ved mottatt mail sendes PDF med link til video av alle øktene

bottom of page