Inger HoughtonJun 12, 20131 minMin egen kroppsvekt..og litt til 😉 Jeg var livredd, men idag prøvde jeg meg på 65 kilos overhead squat. På første forsøk klarte jeg ikke få stanga over...
Inger HoughtonJun 3, 20131 minPushing limitsIdag satte jeg ny personlig rekord i overhead squat! Jeg gjør vanligvis mellom 8 og 10 repetisjoner på 50-55 kg, men idag la jeg altså på...
Inger HoughtonApr 26, 20131 minIt’s like the saying: set some PB’s, then have sushiIdag arrangerte svensken (les: Jens) en veldig uoffesiell løftekonkurranse på jobb. Løftene var rykk/snatch og støt/clean & jerk. Hver...