"Trening er ikke noe jeg MÅ gjøre, det er noe jeg FÅR LOV til"
TRENINGSGLEDE
Trening gir både mestringsfølelse og glede. Det føles bra når kroppen blir sterkere og det er gøy å kunne løfte tyngre og løpe fortere, men noen ganger trener jeg også kun for "å ha trent". Begge deler er like ok. For meg handler treningsglede om å være trygg i det jeg gjør på gymmet, og å gjøre noe som jeg vet er bra for meg, både i dag og når jeg blir gammel.
VELKOMMEN
Endelig har vi fått samlet både blogg, treningsprogram, eventer og diverse info på et og samme sted. Her finner dere info og tilgang til alle våre produkter og tjenester, samt alt nytt som skjer hos oss.
Vi gleder oss veldig til å kunne presentere et "Inger in Dubai Medlemskap" hvor vi bla. leverer nytt innhold og treningsprogram til deg hver måned. For du vet, #treningsinspo må vedlikeholdes :)
TJENESTER
Medlemskap med nye treningsprogram hver måned
10-ukers treningsprogram med ulike målsetninger
30-dagers program
Trening for gravide
Online 1-1 Coaching
Eventer & treningsreiser
NYHET!
BLI MEDLEM!
NYE ØKTER HVER MÅNED
Inger in Dubai
MEDLEMSKAP
Hva inngår?
6 nye økter hver 4.uke
3 x styrketrening (baseøvelser)
1 x functional fitness
1 x quickfix (under 30min)
1 x kondisjon
Mobil treningsapp m/video og loggføring
Privat Facebook gruppe
Privat chat med Inger & Ian via app
Rabatter på events
Ingen bindingstid
10-UKERS TRENINGSPROGRAM
Korte treningsprogram for deg med spesifikke mål eller interesser.
